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大多数女性在妊娠早期都会出现孕吐，这是一种常见的早孕反应，会导致孕妇食欲不佳，不利于营养物质的吸收和消化，会影响胎儿的正常发育和孕妇的健康。孕妇孕吐可以通过吃以下水果来缓解：

1.孕吐会产生更多的胃酸。这个时候吃碱性的水果可以起到中和的作用。适量吃葡萄可以有效中和酸碱平衡，缓解孕吐症状。

2.香蕉可以促进孕妇肠胃的消化吸收。孕妇适当食用香蕉，可以促进肠道蠕动，预防胃病，缓解孕吐。

3、草莓有健胃消食的作用，口感好，能增加孕妇的食欲。孕妇在怀孕初期要注意休息和饮食卫生，以免加重早孕症状。

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